Pentingnya Menjaga Kesehatan Organ Intim Wanita, Ini 3 Cara Perawatan Agar Tetap Bersih

Kelembapan berlebih dapat memicu pertumbuhan jamur dan bakteri. Oleh karena itu, setelah mandi atau buang air, area kewanitaan perlu dikeringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih atau tisu.

Penggunaan pakaian dalam berbahan katun juga disarankan karena lebih menyerap keringat.

3. Mengganti Pakaian Dalam Secara Rutin

Pakaian dalam sebaiknya diganti minimal dua kali sehari atau lebih sering jika lembap. Saat menstruasi, pembalut juga perlu diganti setiap 3–4 jam untuk mencegah pertumbuhan bakteri.

Edukasi Masih Jadi tantangan

Para ahli menilai masih banyak perempuan yang belum mendapatkan edukasi kesehatan reproduksi yang memadai karena stigma sosial. Padahal, perawatan organ intim merupakan bagian dari kesehatan dasar, bukan sekadar urusan pribadi.

Edukasi yang benar diharapkan dapat membantu perempuan menjaga kesehatan reproduksi sekaligus mencegah berbagai penyakit sejak dini.