Mengenal Berbagai Manfaat Kelor

May 17, 2023 - 14:20
Foto : Daun Kelor atau yang dalam bahasa latin dikenal dengan nama Moringa oleifera (Dok.Istimewa)
3 dari 3 halaman

Daun kelor ternyata juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata. Manfaat daun kelor untuk mata ini dikarenakan terdapat beberapa kandungan seperti flavonoid, betakaroten dan sebagainya yang baik untuk menjaga kesehatan organ penglihatan 

Selain itu senyawa yang terdapat pada kelor juga bermanfaat untukmengatasi asam lambung serta menurunkan kolesterol jahat.

5. Sumber Vitamin C

Daun kelor kaya akan vitamin C. Kandungan ini tentu memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti mencegah dari penyakit kronis, mencegah serangan jantung, hingga mempercepat penyembuhan luka 

Sebuah studi yang diterbitkan di American Journal of Clinical Nutrition menyatakan, orang yang memiliki kadar vitamin C yang tinggi di dalam darahnya juga memiliki risiko terkena penyakit stroke yang lebih rendah.

© 2026 Detik Merdeka | All rights reserved.